Galletas de avena.

Galletas de avena.

Vamos a probar algo un poquito mas sano que son las galletas de avena  la avena tiene muchas propiedades buenas para el cuerpo y para las dietas , pero también es un alimento delicioso y tiene muchos beneficios para el cuero como todos lo sabemos para el corazón y para el colesterol es el mejor aliado , y por que no combinarlo con un postre y darse un antojo delicioso y sano.

Ingredientes.

• 300 grms d harina.
• 300 grms e avena.
• 200 grms de azúcar.
• 250 grms de mantequilla.
• 2 cucharaditas de royal.
• 2 huevos enteros.

Preparación.

1. La mantequilla se acrema y se le mezcla el azucar hasta que se vea homogenea.
2. Después se agrega  los huevos y el royal con la harina.
3. Por ultimo se agrega la avena (cruda) y al mezclar lo queda una pasta seca pero que tambien sea una pasta fácil de manejar para después poder crear la masa con una forma que quede bonita.
4. Se realzan unos montoncitos  con la mezcla para darle la forma a las galletas , también se puede hacer con moldes para jugar con la masa y poder darle la forma que mas te guste.
5. Se meten al horno a un nivel alto y se dejan hasta que se vea que la mezcla esta perfectamente cocida es una receta que se tiene que calcular y se tiene que estar checando para que no se queme .

Las galletas de avena son una receta que en mi familia les encantaba cocinar desde mi bisabuela , es de las recetas mas sencillas y mas sanas que hay , ademas de que son de lo mas saludables y no es lo mismo que comprar las galletas ya echas a que tu las hagas en tu casa y que sepas lo que tu familia esta ingiriendo, ademas de que pueden ser parte de una super dieta saludable y así no se rompe el cuidar la figura pero sigues disfrutando de los pequeños placeres de la vida.